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研究:为什么气味能够唤起我们强烈的回忆?
因此,当我们再次遇到与这种气味相关的事情时,嗅觉上的反应引发了这些痕迹,引发回忆,使我们想到与之相关的事情。此外,气味还有一种情感价值。有些气味与美好的回忆有关联,也有些气味带有负面情感,与糟糕的经历相关。
如果有某种特殊的味道与之前经历的事情有关,只要你闻到那种味道,瞬间就能够唤起自己的记忆。事实上,当我们闻到与过去某件特殊的事件相关的味道时,一般产生情绪上的反应,然后就会想起那段忆忆。
包括负责记忆的海马体和处理情绪的杏仁核。但气味就不一样了。气味绕过丘脑,存在嗅球——直接与杏仁核和海马体关联,这基本上可以解释为什么闻到某种东西的气味会如此迅速地触发详细的记忆甚至强烈的情绪。
神经信号就会越强,脑中印象也会更加地深刻,并顺带唤起久远的熟悉记忆。这就是为什么有人闻到熟悉的气味就会想起曾经的经历。
嗅觉与记忆
大脑前额中嗅球处理好神经信号过后会将其传递到大脑边缘系统中间,顺带将关于气味的记忆储存在海马体当中。人类的嗅觉大概会在童年时达到顶峰,因此很多人会在成年以后寻找有关童年的记忆,童年的味道。
这种现象被称为“嗅觉记忆”,是因为嗅觉系统与大脑的情感、记忆等部分息息相关。当我们闻到某种气味时,会引起脑海中相关记忆的联结,想起与该气味有关的事情。这种现象的原理涉及到脑部嗅觉信息处理的方式。
)研究人员还发现,在嗅觉的长时记忆中,某个气味与最初绑定的事物的联系要比它与随后绑定的事物之间的联系更为强烈和紧密。
记忆有长有短吧。到底多长我也不清楚,因人因事而异。当我们嗅到一种久违的气息时,我们似乎身临其境回到了过去,因此视觉和听觉可以激起人的回忆,而嗅觉却可以产生时光倒流的效果。
嗅觉和记忆是有关系的,当我们吸入某种气味时,经过一系列复杂的程序,将气味存储,做为一种特殊的嗅觉记忆,所以以后只要闻到相应的气味,就会触发一种特别的回忆。
“美食记忆”到底是嘴巴记住了还是大脑记住?
经过充分咀嚼的食物,在恒定的口腔温度下,释放出更充分浓郁的气味传到鼻腔,被嗅觉细胞感知到信号,瞬间传递到大脑。 所以,当这一口食物味道好,大脑迅速判断并给予鼓励,你就会自觉发出“嗯”的一声。
大脑是分为左脑和右脑两部分。左脑负责语言、文字、逻辑和分析等功能,右脑则负责图像、声音、想象力和创造力等。
通过不断的重复记忆我们都知道重复记忆是最好的记忆方法,而有一句话叫温故而知新,这句话的意思就是如果当一个人不断的重复,他就会记住这个东西,如果想要记忆深刻。
手艺、运动技能、条件反射、生活习惯、以及刻意练习后的自动完成能力,这类通过重复多次产生的长时记忆都是隐性记忆,这些记忆不能通过意识去思考细想来回忆,其相关脑区涉及整个大脑外皮层、边缘系统以及小脑。
列出你所去过的所有地方,列出你所吃过的美食,列出你所收过的最好礼物,列出每天触动你的回忆。但不要依赖它们。列出你的购物清单,但试着不用它们去购物。当你将脑中记得的所有东西都放进购物车时,再用清单核对一次。
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