朋友们，你们知道间隔记忆法这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！
现代心理学有没有关于复习时如何控制复习的时间间隔与复习时的程度的...
首先，要安排好复习时间。心理学研究表明，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程是不均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。根据这一规律，应该及时复习，即在遗忘尚未产生之前，通过复习来避免遗忘。
学习是一个多次重复、螺旋式上升的渐进过程，期末复习是学生螺旋式发展中的重要一环。人的认识是从整体到局部、再到整体的过程，期末复习是学生对该期知识进行整体建构的必然措施。
（六）几种常用方法：间隔交替记忆法：贮存在大脑皮层内的知识痕迹，如果长时期没有受到兴奋，就会发生遗忘。如果每隔一段时间复习一下，就不会遗忘。
及时复习。分散复习与集中复习相结合。集中复习就是集中一段时间一次性重复；分散复习就是每隔一段时间重复学习一次或几次。分散复习的效果要优于集中复习。反复阅读结合尝试回忆，使阅读和记忆交替进行。
学习记忆法的时候不要走哪些弯路
我在学习记忆法初期，有过对方法的信任问题，对自己的能力信任问题，以及其他人的质疑，同时，因为我是在工作期间学习的记忆方法，也有很多时候因为一些烦心事差点坚持不下去，所以为了让大家能够坚持下去，在大家在学习之前跟大家分享这四个要点。
（1）整理归类记忆法：如果把头脑中的记忆信息比作一个大图书馆的藏书，那么，只有分门别类整理有序，才能腾出地方放进新书，才能在需要时提取出来。
泛读要挑不太长，能有耐心看完的文章，而且看不懂的词不要太多，一篇文章有两三个不认识的就足够了。千万不要一上来就看英语报刊杂志小说，那些东西不但很难看懂，而且看懂了也对背单词没什么促进作用。
提高记忆力需要正确的方法2 不要一心多用 集中注意力对于保持记忆是非常重要的。你需要保持思绪集中。
听磁带的记忆方法，简单来说有这样的几个优点：首先，不管你在干什么，耳朵总是经常闲着，这时候就可以听听磁带，可以说对其他事件有相当好的兼容性；其次，可以大大提高学习效率；最后，不易疲劳。
艾宾浩斯遗忘曲线,间隔重复记忆法
1、因为根据艾宾浩斯遗忘曲线，新知识在头一个星期的遗忘量最大，一个星期后，大脑对于新知识只会剩下25%左右的记忆量，然后遗忘的越来越慢。
2、提供有效的复习策略：艾宾浩斯遗忘曲线记忆法的核心思想是定期复习。通过在学习后的固定时间内进行复习，可以巩固记忆并避免过早遗忘。这种复习策略有助于提高学习效果，节省学习时间，同时也能长期保持对所学内容的记忆。
3、并提高学习效果。因此，根据艾宾浩斯遗忘曲线规律，建议学习者采用分散式复习法，即在学习过程中，间隔一定时间进行反复学习，以保持记忆的长期保留。这种方式可以帮助加强记忆，减缓遗忘速度，促进学习成果更长久地保留。
4、艾宾浩斯遗忘曲线用法：艾宾浩斯遗忘曲线（规律）的实际用法在于：间隔重复学习和记忆。也就是在学习或记住（暂时）之后，要在遗忘速度较快的区段及时重复，巩固记忆。
5、其次要放长线、经常补充复习，记忆的后期遗忘速度会变慢，记忆趋于平稳之后，遗忘就不再发生，这时就可以适时跟进补充一些新内容，使记忆形成连贯性。
6、时间间隔 20分钟 1小时 8小时 1天 2天 6天 31天。重学节省诵读时间百分数 52 42 38 37 28 24 21。艾宾浩斯的遗忘曲线背单词之复习点的确定。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关间隔记忆法的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
