哈喽！相信很多朋友都对找记忆不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
寻找记忆的规律报告
遗忘规律 德国心理学家艾宾浩斯是第一位从心理学上对记忆进行系统试验的人，并根据记忆的保持规律绘制了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。根据遗忘曲线我们发现，遗忘在记忆完成后即刻产生，遗忘的速度是先快后慢。
再认或回忆的规律 (一)再认 再认是指经验过的事物再度出现时能把它重新辨认出来的过程。
艾宾浩斯记忆规律曲线解释 德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。
记忆规律： 注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
寻找增加记忆的方法
利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆。多种手段运用分类记忆、图表记忆来缩短记忆过程。或采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力。最佳时间上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时为最佳记忆时间。
读、想、视、听相结合可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。
下面介绍增强记忆的十种方法。 注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 兴趣浓厚。
不要进食油炸、烟熏食品。要戒烟、戒酒。按时睡觉不要熬夜。每天要按时睡觉，养成良好的作息习惯，有助于增强记忆力。
怎样找回前生记忆
1、最简单的方法就是花钱，找很厉害的心理师（譬如，美国维吉尼亚州立大学史蒂文森教授，世界最著名的前世轮回研究权威专家。
2、自己学佛，等到了禅定甚深的境界，也能回溯自己的前世。能够知道自己的上一世。这个既不花银子又不需要缘份，但要靠自己的努力和悟性。眉心恢复前世记忆真的假的。
3、所以，要得到前世记忆的方式有几个。寻找灵媒，接通高次元的灵体，让他告诉你。连接自己的灵魂意识，或连接阿卡西记录，找出前世的数据。
4、修到一定的功夫，出现宿时，按能力的大小，就可以恢复多少前世的记忆。我们失去记忆是因为时的隔阴之迷。但是追求容易走火，知道了前世对你又有多大益处呢？不如放下一切，老实念，今生就，别再搞受苦了。
5、人有前世吗，教你恢复前世记忆 找一个心理医生通过深度催眠来回忆上一世的记忆，比如美国维吉尼亚州立大学的史蒂文森教授，他是世界上最著名的关于前世转世的权威研究导师，但是要花很多钱。
6、因为国内少研究前世记忆的心理学家），帮你深度催眠，可回溯上一世乃至更久远的记忆；这个要花费不少银子，而且是美元！在泰国、印度、中国（藏地居多）找到修成“宿命通”（能够看到前世的超能力）的高僧，请他开示。
小伙伴们，上文介绍找记忆的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
