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能否推荐几本锻炼记忆力的书籍,最好前辈您用过了,谢谢了
《忆菲冲天记忆让一切更有价值》。这本提高记忆力的书籍适读人群:所有想提高记忆力的读者。该书作者在世界脑力锦标赛荣获“世界记忆大师”称号。【点击了解更多课程内容】《考试脑科学》。适合学生等考学的人士。
“速读记忆”是一种简单、高效的右脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能,培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,用以提高记忆、理解、思维等多方面的能力。
“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是最有效的。
年龄因素当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,那么记忆力也随之下降。用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。想要了解更多关于这方面的相关信息,推荐咨询元知共读。
其实注意力、记忆力不是天生的,是可以后天训练的。由于我们平时对注意力记忆力训练接触不多,所以学习起来不容易,一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的,精英特速读记忆训练软件能在段时间内提高注意力、记忆力。
书单|脑科学+提升记忆力最有价值的8本书
1、《启动大脑》一书畅销全球40多年,被称为“大脑使用说明书”, 系统介绍了大脑工作方式,如何增强记忆力、创作思维导图、快速阅读、记笔记,帮助读者加深对自我的认识,形成自己的思维方式。
2、《魔术记忆》、《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》。《魔术记忆》:全球最权威的记忆力提升专家凯文·都迪认为,每个人的大脑都是一台具有摄影记忆潜能的高性能计算机。激活这个能力,可以记住想要记住的一切。
3、《魔术记忆》在让你掌握如何“归档”资讯的同时,还会教你有效提升记忆力的方法——就像学习骑自行车和游泳一样——你得实际参与这项运动,才能得到最佳效果。
提高注意力的书籍有哪些
儿童注意力训练手册 X 这是我最早买的两本关于训练注意力的书。都是德国人劳特写的。是非常权威经典的两本好书。分心不是我的错 这是刘翔平写的。他还有一本《不会阅读的孩子》。一并推荐,都非常值得一看。
《最强大脑》(写给中国人的记忆魔法书)可以将这本书作为第一本书《超级记忆》的拓展或者细化。这本书非常具有针对性,主要是拿来帮助提升我们的考试成绩的。
《站直了背,专注了眼》这是一本针对儿童专注力培养的书籍,主要介绍了一些有趣的游戏和活动,通过这些游戏和活动来帮助孩子培养专注力和自我控制能力。
逻辑狗系列 逻辑狗系列,既是书籍,又是玩具,但是需要父母和低幼龄孩子一起来学中玩、玩中学。德国专注力养成大画册,全套6册 专注力是孩子学习的基础,专注力不足会直接影响将来的学习能力。
挑选重点培养孩子专注力之类的书籍。可以培养孩子专注力之类的书籍有很多,比如说《专注力训练贴纸书》、《德国专注力训练大书》等。
第二节 意识流(略)。第三节 兴奋性中枢能量的功能与现象(略)。第四节 兴奋性中枢能量与信息载体的相互作用(略)。以上是书中有关注意力知识最重要的部分。请登陆百度→文库→输入书名→免费阅读或下载。
求有关记忆力方面的书
1、《思维导图》,作者:东尼.博赞。简介:是一本在全球销量达千万册的畅销书。《思维导图系列丛书》的思维导图方法将放射性思维和开拓性笔记技巧结合在一起,被人称为“大脑瑞土军刀”。
2、《魔术记忆》作者凯文都迪,全球最权威的记忆力提升专家认为,每个人的大脑都是一部高性能电脑,都具有照相般的记忆潜能,活化这种能力,就可以记住你想记住的一切。
3、《魔术记忆》、《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》。《魔术记忆》:全球最权威的记忆力提升专家凯文·都迪认为,每个人的大脑都是一台具有摄影记忆潜能的高性能计算机。激活这个能力,可以记住想要记住的一切。
4、《超级记忆》这本书的作者是东尼·博赞。他是思维导图的发明者,是大脑和学习方面的世界级作家,已出版100多部书作。是世界奥林匹克运动会的创始人。
5、《记忆的魔术》作者:吕超 胡谊 出版社:华东师范大学出版社 内容简介 本书是当今世界吉尼斯圆周率记忆保持者--吕超博士--和华东师范大学心理与认知科学学院胡谊博士合作撰写的一本关于超强记忆力的图书。
6、《启动大脑》一书畅销全球40多年,被称为“大脑使用说明书”, 系统介绍了大脑工作方式,如何增强记忆力、创作思维导图、快速阅读、记笔记,帮助读者加深对自我的认识,形成自己的思维方式。
最全面的记忆书籍推荐
《魔术记忆》、《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》。《魔术记忆》:全球最权威的记忆力提升专家凯文·都迪认为,每个人的大脑都是一台具有摄影记忆潜能的高性能计算机。激活这个能力,可以记住想要记住的一切。
《我最想要的记忆魔法书》《52周记忆魔法实战手册》正在看这本书,感觉比较有操作性。我觉得这本书比较适合自学。
《超级记忆》这本书的作者是东尼·博赞。他是思维导图的发明者,是大脑和学习方面的世界级作家,已出版100多部书作。是世界奥林匹克运动会的创始人。
本套书包括《启动大脑》、《博赞学习技巧》、《超级记忆》、《快速阅读》、《思维导图》。推荐单买《思维导图》。《超级记忆》的很多记忆方法不太适合国人。其他单本的话内容重复率太高。
作者是 东尼博赞 ,著名的思维导图发明者,关于大脑和学习的100多本畅销书的作者、合著者。《超级记忆》与《启动大脑》同为东尼博赞思维导图系列丛书。
推荐一本关于记忆法的书
1、《思维导图》,作者:东尼.博赞。简介:是一本在全球销量达千万册的畅销书。《思维导图系列丛书》的思维导图方法将放射性思维和开拓性笔记技巧结合在一起,被人称为“大脑瑞土军刀”。
2、, 《魔术记忆》作者:凯文 都迪 这本书是一本很好的教练书,对记忆的方法技巧做了很详细明确的要求。
3、《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》是2015年北京大学出版社出版的图书,作者是王峰,陈林,刘苏。
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